Hoeveel mensen hebben er geen last van hoofdpijn, nekpijn, rugpijn, buikpijn etc. zonder dat hiervoor een directe oorzaak is aan te wijzen. Deze ongemakken worden dan vaak afgedaan met de opmerking als: ''het zal wel psychisch zijn'', of ''het zit tussen de oren''. Dat betekent dus dat ze er maar mee moeten leren leven. Maar is er werkelijk niks mee te doen?
Via de haptonomische therapie wil men de mens bewust maken van de manier waarop hij/zij omgaat met lichamelijke/geestelijke belastingen. Situaties waarin de mens blootgesteld wordt aan lichamelijke belastingen zijn o.a:
 |
het leven van elke dag |
|
werk |
|
sport / hobby |
|
chronische pijn |
|
verwerken van een ongeluk |
Bij geestelijke belasting kan men soms ook denken aan bovenstaande situaties, maar meer in het bijzonder aan:
|
stress |
|
(faal)angst |
|
fobieën |
|
pyscho - somatische klachten |
Het omgaan hiermee leidt tot een vast patroon wat weer de oorzaak kan zijn van allerlei klachten. In eerste instantie en soms zelfs na een langere periode is de mens zich meestal niet bewust van dat patroon. Het ontwikkelde patroon hoeft echter niet (altijd) tot problemen te leiden.
Ontstaan er toch klachten, wat is dan de werkwijze.
Binnen de haptonomie probeert men de mens inzicht te geven in zijn/haar patroon. Aangezien dit patroon aan het lichaam herkenbaar is, heeft de therapeut de volgende aanknopingspunten.
|
de houding |
|
de ademhaling |
|
de spier - en huidspanning |
|
het gesprek |
Door de mens variaties op deze gebieden aan den lijve te laten ervaren, onstaat er meer inzicht in het patroon. Tijdens dit proces wordt gebruik gemaakt van het gevoel, de tast en de aanraking. Uiteraard speelt daarbij het gesprek een grote rol.
Op deze manier probeert men mensen te leren omgaan met hun probleem. Om zo klachten te verhelpen en / of te voorkomen.
Psychomatische therapie:
Patiënteninfo N.F.P
In het onderstaande vindt u in formatie over de mogelijkheden van de fysiotherapeut, die zich heeft gespecialiseerd in de behandeling van spannings- of stressklachten. Bij deze klachten speelt omgaan met stress en ontspanning een belangrijke rol.
Wat zijn spanningsklachten?
Spanningsklachten kunnen zowel van lichamelijke als geestelijke aard zijn. Er is sprake van spanningsklachten als deze klachten verband houden met lichamelijke en/of psychische overbelasting (stress). Deze klachten worden ook wel psychosomatische klachten genoemd.
De samenhang tussen de lichamelijke klachten en de psychische overbelasting is niet altijd direct duidelijk. Uw lichamelijke klachten treden meestal op de voorgrond en hebben bij medisch onderzoek geen duidelijke oorzaak opgeleverd. Veelal ervaart u zelf prikkelbaarheid, vermoeidheid, en gevoelens van gespannenheid, die verband kunnen houden met bepaalde levensomstandigheden zoals:
|
grote werkdruk |
|
conflicten |
|
emotionele gebeurtenissen |
|
relationele problemen |
|
verlies van dierbaren |
|
ernstige ziekteprocessen |
Deze gebeurtenissen, zeker als deze langere tijd blijven bestaan, kunnen u zodanig uit evenwicht brengen dat er spanningsklachten ontstaan.
Voor uitgebreide informatie over psychosomatische fysiotherapie op internet verwijzen we door naar de volgende site: www.kngf-nfp.nl